Đumbir
Đumbir ima višestruki učinak na zdravlje i cijeli organizam.
Preporučuje ga se svakodnevno dodavati hrani kao začin.
Đumbir je moćno sredstvo za detoksikaciju pluća.
Možete ga koristiti na više načina.
Čaj od korijena đumbira sa limunom olakšava disanje i pospješuje eliminaciju toksina iz dišnih putova.
Možete napraviti i toplu kupku sa prahom od đumbira.
Trajanje kupke bi trebalo biti 20 minuta.
Kupka potiče proces otvaranja pora i znojenja, što pomaže eliminaciji toksina.
Para, koju udišite, ulazi direktno u dišne puteve, olakšava proces disanja i pročišćava pluća.
Uz svaki obrok pojedite mali komadić đumbira.
To će poboljšati Vašu probavu, a i doprinijet će procesu čišćenja organizma.